Strogonoff Light

26.09.2019

Receitas

Ingredientes

  • 1 cebola picada
  • 2 colheres de sopa de azeite-de-oliva
  • 1 colherinha de alho
  • 1 peito de frango cortado em tirinhas bem finas para strogonoff
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 lata de polpa de tomate
  • 1 colher de sopa de molho inglês
  • sal
  • 1 copinho de cogumelos paris em conserva cortado em tirinhas finas
  • 2 xícaras de iogurte natural

Rendimento

Modo de preparo

Tempere o frango com sal e polvilhe a farinha, misture bem. Em uma panela esquente o azeite e frite a cebola, junte alho, a carne, deixe fritar bem, sem desmanchar.

Adicione a polpa de tomate, sal, cogumelos. Deixe levantar uma boa fervura, junte o iogurte e deixe esquentar ligeiramente. Veja se está bom de sal.

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